Defne Sabunu

Günümüzde şifalı bitkiler ve özler, son derece önem kazanmış ve insan hayatı için olmazsa olmazlar arasına girmeyi başarmıştır. Son dönemde yaşanan saç dökülmesi, insanların en büyük ve ciddi problemlerinden birisidir. Artık saç dökülmesini doğrudan etkileyen yepyeni bir doğal ürün bulunuyor ve bu ürünün adı da Defne Sabunu olarak bilinmektedir. Bu ürün, sadece saç dökülmesini engellemekle kalmıyor, cilt içinde çok büyük faydalar sağlıyor. Defne Sabununun Faydaları ile ilgili farklı kaynaklarda bilgiler bulunmaktadır.

 

Devamı »

Saç Dökülmesinin Sebepleri

Saçlar çeşitli nedenlerden dolayı dökülebilir. Saç dökülmesi derken her gün yaklaşık 100 saç telinin dökülmesinden bahsetmiyoruz. Bu gayet normaldir. Fakat bu değerin bayağı üzerindeyse o zaman gerçekten bir sorun var demektir. Eğer böyle bir durum varsa vakit geçirmeden bir dermatologa görülmek gerekir.

Saçlar bir sürü nedenden dolayı dökülebilirler. Saç dökülmesinin nedenleri çok farklı ve çeşitlidir. Saçlarınız için kullandığınız şampuanlar, boya, saç kremi gibi kimyasallar ve hatta beslenmeniz saç dökülmesinin nedeni olabilir. Öncelikle saçlar kurulanırken havluyla çok ovalanmamalıdır. Çünkü bu saçların kırılmasına neden olabilir. Saçlara uygulanan fön, maşa, düzleştiriciler de aynı etkiye neden olabilirler. Saçları tararken geniş uçlu ve düz taraklar kullanılmasına özen gösterilmelidir. Ayrıca yapılan diyetler, dengesiz beslenmeler ve vitamin eksiklikleri de saç dökülmesine yol açan bir diğer etkenlerdir.

Devamı »

Cilt Bakımı – Dikkat Edilmesi Gerekenler

Cildiniz vücudunuzun dış etmenlerle ilk karşılaştığı bir nevi savunma kalkanıdır. Ayrıca cildiniz vücudunuzdaki en geniş organınız olmakla birlikte iyi bir bakımı ve özeni hak etmektedir.

Ne zaman aynaya baktığımızda cildimizde bir kırışıklık ya da bir isilik görsek hemen paniğe kapılırız. Uzun zamandır ihmal ettiğimiz cildimiz için hemen çeşitli bakımlar, maskeler yapmaya karar veririz. Oysaki cildimiz üzerinde sivilceler ya da kırışıklıklar çıktığı zaman ilgi göstermemiz gereken bir organımız değildir. Bunun aksine düzenli olarak cildimizle ilgilenmeli ve gerek cilt bakımını gerekse yüz bakımını yapmalıyız.

Devamı »

Tırnaklar Sağlıkla İlgili Çok Şey Söylüyor

Tırnaklar uzun yıllardır, özellikle kadınlarda bir güzellik ölçütü olarak kabul ediliyor. Tırnaklar ne kadar uzun ve bakımlıysa toplumsal bir statü sembolu, cinselliği uyaran öğeler olarak değerlendiriliyor. Rekor boyutta uzatılan tırnaklar, her yıl değişen renk ve manikür tipi modaları bile var. Pek çok kişi için uzun uzun uğraşılması gereken vücut bölümleri iken kimileri içinse hiç önemsenmeyen gereksiz ayrıntılar olarak görülüyor.

Tırnaklara yaklaşım ne olursa olsun aslında bir sağlık ölçütü olduğu çoğu zaman gözardı ediliyor. Tırnakların başlıca işlevinin kaşınmak, kazımak gibi işler olduğu sanılıyor. Oysaki tırnaklar yetersiz beslenme, enfeksiyon ve ciddi hastalıklar konusunda uyarı işaretleri sunuyor.

Devamı »

Güneş : Dost mu, Düşman mı ?

Her yıl milyonlarca insana cilt kanseri teşhisi konuluyor. Cilt kanser ve hastalıklarının en büyük nedenlerinin başında ise güneşten korunmama ve direkt güneş ışığına maruz kalma geliyor. Aslında cildin güneşten korunabilmesi için pek çok seçenek var, ancak insanlar güneşi tehlike olarak algılamıyor ve hastalıklara davetiye çıkarıyor. Güneş içerdiği D vitamini ile vücudumuza gerekli ancak zararları yararlarının çok önüne geçebiliyor.

Güneşten korunmak için öncelikle kulandığımız giysilerin kumaşlarına dikkat etmeliyiz. Koyu renkli giysiler açık renkli giysilere, sentetikler pamuklulara göre daha zararlı kabul ediliyor. Aynı şekilde ıslak kumaşlar, kuru kumaşlara oranla zararlı. Seçilen giysi ve şapkaların mümkün olduğunca sık dokunmuş ancak hafif kumaşlardan üretilmesi gerekiyor.

Güneş kremleri sanıldığı gibi kozmetik ürünler değil sağlık için gereksinimdir. Güneşe çıkmadan önce mutlaka güneşe karşı koruyucu olan kremler sürülmelidir ve bu kremlerin koruyuluğu en az 15 faktör olmalıdır. Güneş koruyucu mümkün olduğunca kalın bir tabaka olarak sürülmelidir. İnce bir tabaka ile kalın bir tabaka arasında yüzde 50 civarında bir koruma farkı ortaya çıkmaktadır. Çok terliyorsanız ya da suya girecekseniz suya dayanıklı bir güneş kremi seçmelisiniz. Güneş kremlerinin pek çoğu anında etkili değildirler. Bu yüzden güneşe çıkmadan en az 20 dakika önce sürülerek cilt tarafından emilmesi sağlanmalıdır. Gerektiği durumlarda krem tazelenmelidir.

Devamı »

Saç Dökülmesinin 9 Nedeni

Açıklanamayan aşırı saç dökülmesi endişe verici ve korkutucu olabilir. Saç dökülmelerinin pek çoğu zaman kaybedilmediği takdirde düzeltilebilir. Herkes saç kaybeder. Bu kayıplar genellikle saçları fırçalarken ya da duş esnasında olmaktadır. Herşeyiyle sağlıklı bir insanda bile günde 50-100 tel saç kaybı son derece normal değerlendirilmektedir. Saçların dökülmesi hız kazanmışsa ya da dökülen saçların yerine yenisi gelmiyorsa daha ciddi bir durumun belirtisi olabilir.

Saç dökülmelerinin en çok rastlanan 9 nedeni vardır.

Devamı »

Balın Faydaları

Bal hastalıklardan korunmak, güzellik, cilt bakımı ve beslenme amaçlı olarak eski çağlardan beri kullanılmaktadır. Ballar çok çeşitlidir ve hepsi sağlık için çeşitli faydalara sahiptir.

Bal insüline benzer bir madde, vitaminler, mineraller, antioksidanlar ve enzimler içerir. En iyi bal ısıl işlemden geçmemiş organik ballardır. Isıl işlemden geçmiş ve süzülmüş ballar besin değerlerinin ve faydalarının birçoğunu kaybederek saf şekere dönüşür.

Organik ballar antibakteriyeldir. Yara, enfeksiyon ve akne gibi sorunlarda doğal bir şifa kaynağıdır. Sağlıklı bir cilt için gereken serbest radikalleri nötralize eden antioksidanlara sahiptir. Cildin nemi, yumuşaklığı ve esnekliğimi korumak için başlı başına bir üründür.

Devamı »

Kreminiz Gerçekten Koruyor mu?

Günlük olarak kullanılan nemlendirici ya da kırışık giderici kremler ultraviyole ışınlara karşı koruma malzemesi barındırmayabilir. Bu nedenle güvenilerek kullanılan ürünler cilt kanseri, kırışıklık ve lekelerin oluşumunu engelleyemeyebilir. Koruduğumuzu sandığımız cildimiz tamamen savunmasız olabilir.

Cilt kremlerinin hepsi değişik maddeler içeren şekilde formüle edilmektedir. Pek çok şirket ürünlerinin ultraviyole ışınlarına karşı koruyucu olduğunu beyan etse de bu ışınlar A ve B tipi olarak iki çeşittir. Ürün etiketlerinde UV-A ve UV-B koruyucusu olduğunu bildiren ibareler olmalıdır.

Devamı »