Tırnaklar Sağlıkla İlgili Çok Şey Söylüyor

Tırnaklar uzun yıllardır, özellikle kadınlarda bir güzellik ölçütü olarak kabul ediliyor. Tırnaklar ne kadar uzun ve bakımlıysa toplumsal bir statü sembolu, cinselliği uyaran öğeler olarak değerlendiriliyor. Rekor boyutta uzatılan tırnaklar, her yıl değişen renk ve manikür tipi modaları bile var. Pek çok kişi için uzun uzun uğraşılması gereken vücut bölümleri iken kimileri içinse hiç önemsenmeyen gereksiz ayrıntılar olarak görülüyor.

Tırnaklara yaklaşım ne olursa olsun aslında bir sağlık ölçütü olduğu çoğu zaman gözardı ediliyor. Tırnakların başlıca işlevinin kaşınmak, kazımak gibi işler olduğu sanılıyor. Oysaki tırnaklar yetersiz beslenme, enfeksiyon ve ciddi hastalıklar konusunda uyarı işaretleri sunuyor.

Devamı »

Tırnak Yiyenlerde El Bakımı

En yaygın tırnak sorunlarının başında tırnakları yolma ve ısırma gelmektedir. Bu alışkanlıklar her yaş grubunda görülmektedir. Koparma ve ısırma / yeme hareketleri tırnak etrafındaki katikül denilen derinin yoğunlaşmasına ve enfeksiyon kapma olasılığının artmasına neden olur. Ayrıca temiz olmayan tırnakların ısırılması ve akabinde bunların yutulması ciddi sağlık sorunlarına neden olmaktadır. Bu alışkanlıklar genel olarak sinir bozukluğu, endişe ve depresyon durumlarında ortaya çıkmaktadır. Bu tip alışkanlıkları olan kişilerde kesme, kısaltma yerine tırnakların uzatılması önerilmektedir. Böylece derinin kendisini tedavi etmesi için zaman tanınarak iltihaplanma ve hastalık oluşumu azaltılır.

Tırnakları ile ilgili kötü alışkanlığı olan kişiler başta olmak üzere herkes tırnaklarını losyonlar yardımı ile nemli tutmalı ve ayda en az bir defa bakım uygulanmalıdır. kuru ciltli kişilerde bu bakım daha sık yapılabilmektedir. Derinin kurumasına izin verilmeden yapılan bakımlardan sonra ağrı, şişlik kızarıklık olmamalıdır.

Devamı »

Pika Hastalığı

Pika hastalığı gıda olmayan maddeleri yeme yemek ya da yemek için özlem duyma şeklinde gelişen bir yeme bozukluğudur.

Pika antik çağlardan beri bilinen, dünya çapında ilkel ya da modern tüm toplumlarda, yaş ve cinsiyet gruplarında görülür. Pika hastalığı sadece insanlarda değil bize en çok benzeyen canlı olan şempanzeler dahil tüm hayvanlarda görülmektedir.

Pika hastalığı çocuklarda yaygın olmasına karşın her yaştan insanda görülür. Yaş ve bölgelere göre yenilen maddeler farklılık gösterebilir. Örnek olarak toprak yeme Amerika kıtasındaki ülkelerde ve kadınlarda daha çok görülür. Pika hastalığının en yaygın nedenleri demir eksikliği ya da çiğneme refleksi olabilmektedir. Kan testi yapılarak demir eksikliği diğer nedenlerden ayrılabilir.

Devamı »