<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>Sağlıklı Yaşam ve Bitkisel Beslenme Yöntemleri &#187; osteoporzda egzersiz</title>
	<atom:link href="http://www.saglikal.com/tag/osteoporzda-egzersiz/feed" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://www.saglikal.com</link>
	<description>Kadın Sağlığı ve Cinsel Yaşama Dair Sağlık Bilgileri Siteniz</description>
	<lastBuildDate>Sun, 05 Feb 2012 06:19:11 +0000</lastBuildDate>
	<language>en</language>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
	<generator>http://wordpress.org/?v=3.3</generator>
		<item>
		<title>Kemik Erimesinde Denge Egzersizleri</title>
		<link>http://www.saglikal.com/kemik-erimesinde-denge-egzersizleri.html</link>
		<comments>http://www.saglikal.com/kemik-erimesinde-denge-egzersizleri.html#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 08 Apr 2010 07:40:53 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Sağlıklı Yaşam</dc:creator>
				<category><![CDATA[Diyet ve Egzersiz]]></category>
		<category><![CDATA[Genel sağlık]]></category>
		<category><![CDATA[İskelet Sistemi]]></category>
		<category><![CDATA[Koruyucu Hekimlik]]></category>
		<category><![CDATA[Sağlıklı Yaşam]]></category>
		<category><![CDATA[denge egzersizi]]></category>
		<category><![CDATA[kemik erimesi]]></category>
		<category><![CDATA[kemik erimesinde egzersiz]]></category>
		<category><![CDATA[osteoporzda egzersiz]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.saglikal.com/?p=790</guid>
		<description><![CDATA[Denge egzersizleri ile ilgili yapılan araştırmaların sonucu, bu egzersizlerin her iki cinsiyette de düşmeleri yarı yarıya engellediğini göstermiştir. Denge egzersizlerinin pek çok çeşidi olmasına karşın özellikle kemik erimesi olanlarda yoga pozisyonu denilen yerde oturur pozisyon, ayakta kollar yanda topuklar birbirine yapışık eğilip kalkma pozisyonu ve tek bir ayak üzerinde durma pozisyonları önerilmektedir. Denge egzersiz pozisyonlarında [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.saglikal.com/kemik-erimesinde-denge-egzersizleri.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
	</channel>
</rss>

