Horlama Tedavisi

Horlama; burundan nefes alınamadığı için ağızdan nefes alınmaya çalışılmasıyla boğazdaki hava yollarının kısmen kapanarak oluşan bir problemdir. Horlamanın hastayı ara ara uyandırarak önlenebileceğine inanılır. Ama bu doğru değildir. Çünkü horlama kişinin elinde olan bir şey değildir.

Horlama uyku düzenini bozar ve bu da uyku, halsizlik, baş ağrısı, uyuklama gibi birçok sorunu beraberinde getirir. Ayrıca bu problem kişiyi etkilediği gibi çevresindekileri de rahatsız eder.

Devamı »

Her Yönüyle Horlama

Horlama: damak, küçük dil ve boğazın arka üst kısmındaki yumuşak dokuların uyku esnasında titreşimi ile oluşan bir uyku problemidir. Bazı kişilerde boğaz daralması, bademciklerin şişmesi, küçük dilin aşırı büyümesi de horlamaya neden olur. Solunum problemleri de bir başka horlama nedenidir.

Ağız içi ve küçük dil dokularının yoğunluğu uyku esnasında azalma eğilimindedir. Solunumu engelleyen herşey horlamaya katkıda bulunmaktadır. Lenf bezlerinin şişmesi, hastalık nedeni ile boğazın şişmesi horlamayı etkiler.

Devamı »