Sağlıklı Yaşamla İlgili Sorular

Sağlıklı Yaşamla ilgili sık sorulan sorulara uzmanların verdiği cevapları sizler için derledik. Aşağıda bunları okuyabilirsiniz.

  • AÄŸrı kesici dışında en iyi baÅŸ aÄŸrısı dindirme yöntemi nedir?

    İki parmağınızı burun köprünüze, kaşlarınızın kesiştiği yerin hemen altında burnunuzun üstüne götürüp nazikçe bastırın. Bu bölgede akupunktur da kullanılan bir basınç alanı bulunmaktadır.

  • Günde 1 kadeh rakı içiyorum, saÄŸlığım çok mu tehlikededir?

    Sadece 1 kadehte kalıyorsanız bu oranda günlük alkol -üstüne çıkmadığınız takdirde- sağlığınız için fayda dahi sağlar.

Devamı »