Horlama Tedavisi

Horlama; burundan nefes alınamadığı için ağızdan nefes alınmaya çalışılmasıyla boğazdaki hava yollarının kısmen kapanarak oluşan bir problemdir. Horlamanın hastayı ara ara uyandırarak önlenebileceğine inanılır. Ama bu doğru değildir. Çünkü horlama kişinin elinde olan bir şey değildir.

Horlama uyku düzenini bozar ve bu da uyku, halsizlik, baş ağrısı, uyuklama gibi birçok sorunu beraberinde getirir. Ayrıca bu problem kişiyi etkilediği gibi çevresindekileri de rahatsız eder.

Devamı »

Tıkanmalı Uyku Apnesinin Belirtileri

Tıkanmalı uyku apnesi, uyuma esnasında solunum hareketlerinin durması ile gözlemlenen bir rahatsızlıktır. Hastalığın ilk belirtisi horlamalardır. Hastalar 20-30 saniye soluk almadan, horlama ve boğuk seslerle nöbetler geçirebilir.

Tıkanmalı uyku apnesi hastaları ile beraber yaşayanlar, hastanın şiddetle horladığını ve solunumun surduğunu farkedebilirler. Soluma işleminin durması ile soluk borusundan sesler gelir. Hatta bu kişiler gürültüden dolayı hastadan daha az uyuyabilir.

Uyku apnesi hastaları genellikle uyku esnasında huzursuzdur. Sürekli yatakta dönmeler, boyun ve ensede aşırı terleme oluşur. Bunun nedeni vucudun ısrarla soluk almaya çalışmasıdır.

Devamı »