Unutkanlık

Unutkanlık zaman zaman normaldir. Sık görüşmediğimiz birinin adını ya da yapacağımız bir işi unutmak alışılagelmemiş bir durum değildir. Günlük hayatta sıkça başımıza gelir. Bu tür unutkanlıklar endişeye neden olmazken, özellikle 65 yaş sonrası gelişmeleri halinde Alzheimer hastalığı endişesi oluştururlar.

Unutkanlık yaşlılıkla birlikte artabilir ancak yaşlanmanın bir sonucu değildir. Hafızanın iyi çalışması sağlıklı sinir hücrelerini, beyne iletilen kan ve besinlerin sağlıklı olmasına bağlıdır. Yaşlılık sinir hücrelerini küçülterek dolaşımı zayıflatarak kan ve besinlerin beyne iletilmesini engelleyerek unutkanlıklara neden olabilir. Felç geçirmekte unutkanlık ve hatta ciddi derecede hafıza kaybına neden olabilir. Hafıza kayıpları ve unutkanlık bazen tedavi ile geri döndürülebilirdir.

Devamı »

Akıl Sağlığı İçin Egzersiz Önerileri

Yaşlanma, hayat koşullarının zorluğu ve çeşitli hastalıklar nedeni ile akıl sağlığımız risk altındadır. Akıl sağlığını korumak için basit egzersizlerle hafızamızı canlı tutabilir ve zihinsel performansımızı arttırabiliriz.

* Herhangi bir listeyi ezberlemek. Örneğin o gün hazırlanan alışveriş listesini ezberlemek yeterlidir. Günün sonunda ne kadar çok madde hatırlanırsa o kadar iyidir.

* Telefonu cevapladıktan sonra telefonun ekranına bakmak yerine arayan kişinin numarasını hatırlayarak tekrarlamak. Günün sonunda tüm görüşülen kişilerin numarasını bir kağıda yazmak.

Devamı »

Alzheimer Hastalığı Nedir?


Günümüzde bunama nedenlerinin yarısından fazlasını oluşturan Alzheimer hastalığı en sık rastlanılan bunama türüdür.

Hastalık ilk defa nörolog Alois Alzheimer tarafından, 1906 yılında tanımlanmıştır. Dr. Alzheimer; sanrı, ilerleyici bilişsel gerileme, davranışsal bozukluklar, konuşma, motor fonksiyonlarda ve karar verme yeteneğinde bozulma belirtileri olan bir hastasının 5 yıllık izlemi ve ölümü sonrası beyin dokusundaki değişiklikleri incelemiştir. Dr. Alzheimer, hastalığı beyin dokusunda amiloid plakların, nörofibriler yumakların ve arteriosklerotik değişikliklerin oluştuğu bir durum olarak tanımlamıştır.

Devamı »

Alzheimer Hastalığının Belirtileri ve Evreleri

alzheimers
Alzheimer Hastalığı, sinir sistemi dokularının tahribatı ile oluşan, yaşamsal fizilsel faaliyetleri ve düşünme yeteneğini etkileyen bir rahatsızlıktır.

Normal yaşlılıkta, 50 yaş üstünde tecrübe edilmiş ve bilgi birikime dayanan bilişsel eylemlerde azalma, anlama ve idrak etmede bozulmalar görülebilir. 80 yaşından sonra bu duruma görsel ve yönetsel işlevlerde azalma eklenir.

Tipik Alzheimer hastalarında yakın zamana ait bellek performansı düşer, dille ilgili sorunlar, planlama, soyutlama ve zihinsel esnekliğin azalması sık karşılaşılan bir durumdur.

Devamı »