Sağlıklı Yaşam ve Bitkisel Beslenme Yöntemleri

Jenital Hijyenin Önemi

Eyl 4, 2010 Kadın Sağlığı, Koruyucu Hekimlik

Sağlık, önce birey sonra toplum huzur ve mutluluğu için önemli bir öğedir. Sağlıklı olunmak için belirli şartlara uyulması gerekir. Sağlıklı yaşama kavuşabilmenin ilk koşulu kişisel hijyene uymaktır.

Kadın sağlığının korunmasında üreme organlarının hijyeni özel öneme sahiptir. Çünkü bu bölge vücudun en sıcak, en nemli ve en hassas bölgesidir. Genital bölgenin deri ve mukozası özel bir yapıdadır ve ter, idrar, adet kanı gibi atıklar bu bölgeden atılır. Bu durum bölgede mikroorganizmaların yerleşip çoğalması için oldukça elverişli bir ortam oluşturur.

Kadınların sidik borusu erkeklere göre daha kısadır.

Ayrıca kadınlarda anatomik olarak üretranın kısa olması, vajina ve anüsün birbirine yakın konumları organizmaların taşınmasını kolaylaştırır. Kadınlarda idrar yolu rahatsızlıklarının erkeklerden fazla görülmesinin nedeni budur. Kadınların büyük çoğunluğu hayatlarının bir bölümünde bu tür enfeksiyonlarla karşılaşmaktadır.

Rahatsızlık verici olmasının yanında üreme sağlığını da etkileyn bu durumun önlenmesi için hijyen son derece önem kazanmaktadır. Fiziksel bu rahatsızlıkların yanısıra jenital bölgede görülen problemler psikolojik sorunlara da neden olmaktadır.

Jenital hijyeni sağlamak için adet dönemi ve cinsel ilişki sonrası temizliğe daha özen gösterilmeli, tuvalet temizliği ve düzenli banyo ihmal edilmemeli ve ayrıca sağlığa uygun giysiler seçilerek bunların temizliğine dikkat edilmelidir.

İlgili Yazılar:

1. Gıda Hijyeninin Tanımı ve Önemi
2. PMS Nedir?
3. Adet Öncesi Sendromu
4. Menapozda Adet düzensizlikleri
5. Kadınlarda Üreme Sağlığı

Tags: hijyen, idrar yoku iltihapları, jenital hijyen, kadınlarda temizlik, üreme sağlığı