Tırnaklar Sağlıkla İlgili Çok Şey Söylüyor

Tırnaklar uzun yıllardır, özellikle kadınlarda bir güzellik ölçütü olarak kabul ediliyor. Tırnaklar ne kadar uzun ve bakımlıysa toplumsal bir statü sembolu, cinselliği uyaran öğeler olarak değerlendiriliyor. Rekor boyutta uzatılan tırnaklar, her yıl değişen renk ve manikür tipi modaları bile var. Pek çok kişi için uzun uzun uğraşılması gereken vücut bölümleri iken kimileri içinse hiç önemsenmeyen gereksiz ayrıntılar olarak görülüyor.

Tırnaklara yaklaşım ne olursa olsun aslında bir sağlık ölçütü olduğu çoğu zaman gözardı ediliyor. Tırnakların başlıca işlevinin kaşınmak, kazımak gibi işler olduğu sanılıyor. Oysaki tırnaklar yetersiz beslenme, enfeksiyon ve ciddi hastalıklar konusunda uyarı işaretleri sunuyor.

Devamı »

Gecenin Kabusu : Bacak Krampları

Modern tıp bilimi bazı çok sık görülen rahatsızlıkları tam olarak tedavi edememektedir. En çok görülen hastalıkların engellenemiyor oluşu can sıkıcı olabilmektedir. Bu durumlardan biri de bacak kramplarıdır ve nedenleri tam oalrak anlaşılamamıştır.

Gece krampları uyku bozuklukları sınıflamasına göre kötü olmayan uyku bozuklukları arasında kabul edilmektedir. Gece krampları bazı kas ya da gruplarında ani, şiddetli ve istemsiz kasılmalardır ve çok acı verici olabilir.

Devamı »